养生茶配文演员黄圣依也喝这个你都快落伍啦
演员黄圣依也喝陈皮茶养生，竟直播推荐陈皮泡茶饮！ 在黄圣依参加了《妈妈是超人》之后，关于她有多“壕”的新闻就一直都有。也许是为了拉近与网友之间的距离，黄圣依也开始在网络上分享自己的一些东西，比如一些护肤品等等，但其中不乏价格昂贵的。
但近日，黄圣依又分享了一款养生茶
。这款养生茶就是：广东三宝之首—陈皮
广东"三宝"指的是：陈皮，老姜，禾杆草；
这里就不得不说一个冷知识：广东三宝还有另一个版本，
就是 医生，司机， 猪肉佬 ，用阳江话或者粤语来说都是押韵的。
哈哈哈，扯远了。我们说回正题
在黄圣依的配文中，我们知道她喝陈皮茶主要是因为嗓子不舒服，所以她把陈皮泡茶喝，当成日常饮用茶。
陈皮茶也就是陈皮煮水喝
，但是也是有讲究的。以后我们会出一篇文章教大家如何陈皮煮水。而陈皮茶的功效呢，我们在上篇文章就说过，有兴趣的茶友可以去了解一下。在配文中还写到是百年陈皮。小编说实话哈，百年的陈皮可能到了收藏级别了，论斤的话价值可能到一线城市一栋好房子可能都不止了。
但是！对于最正宗的新会陈皮来说，到了三年或以上就可以称之为陈皮了。也是十分具有药用价值的！
当然！你买来存一百年，那价值可不止翻了多少倍了呀！
盛夏时节，天干物燥，黄圣依透露自己这几年嗓子都不太舒服，“吃了很多药也没太大效果，是我的一个心结。”一个偶然的机会，有朋友推荐黄圣依喝了百年陈皮，“服用之后觉得效果特别棒，可除湿化痰，喉咙很舒服，所以推荐给大家，像我一样嗓子不舒服的薯宝宝可以喝这个茶。”
虽然黄圣依已经是两个萌娃的妈妈，但她的身材、颜值仍然是女神级别，之前在小红书直播卸妆更被称赞是“素颜女神”。平日里，黄圣依的确很注意养生，会喝养生茶调理身体。
聊到养生，黄圣依十分专业地娓娓道来：“说到陈皮，大家都很熟悉，它由柑橘果皮晒干制作而成，因为橘皮陈放的时间越久，药效越好，所以得名‘陈皮’
。古有‘百年陈皮，千年人参’、‘一两陈皮一两金’之说，可见百年陈皮有非常高的药用价值和保健功效。”进入三伏天，很多人都感到身体不适，对于肠胃不舒服或者想瘦身减肥的朋友们，黄圣依也推荐大家喝百年陈皮，“陈皮气味芳香，食用后能促进肠胃蠕动，排出肠道积气，对肠胃不适有较好的调理作用。对于小腹偏大的薯宝宝们，也有一定的减肥效果。陈皮中含有果胶，这种成分对高脂饮食引起的动脉硬化也有一定的预防作用，适合给家里的老人喝。”
对于黄圣依的良心推荐，很多网友发评论表示赞同，“陈皮一般的食用方法就是简单的泡茶喝，可以成为日饮用茶，最近我都是随身携带的哦”、“我有鼻炎，感冒之后鼻子都会堵很久，有痰！喝点陈皮水化痰很好，鼻子也通了，很棒！”可谓是好处多多的。