蜜柚资讯网

当前的位置是:主页 >> 健康

减肥食谱:鸡蛋蔬菜派

时间:2023-11-03 来源网站:蜜柚资讯网

减肥食谱:鸡蛋蔬菜派

材料

鸡蛋,蛋白(一种盒装的蛋白,怕吃太多鸡蛋黄的话多加些蛋白),芦笋,青椒,洋葱,番茄,西兰花,蟹棒

做法

很简单把鸡蛋打散后放入鸡精和盐,再把所有蔬菜切成小丁搅拌进去,撒点Cheese。烤箱预热200摄氏度,烘烤40分钟即可。

减肥食谱:番茄菜花

海外文摘期刊

文物鉴定与鉴赏

传奇故事官网