猪蹄通乳汤

乳母食谱 通乳调理 补气调理

主料： 猪蹄 1200克

辅料： 穿山甲 15克 王不留行 15克

制作工艺 将猪蹄、穿山甲、王不留行，同放锅中，加适量水，炖1小时，不放盐。

健康提示

1. 益气，化郁，通乳。

2. 适用于产后乳汁不足。

·孕育食谱频道友情提示：

猪蹄：猪蹄中含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物，可加速新陈代谢，延缓机体衰老，并且对于哺乳期妇女能起到催乳和美容的双重作用，另外具通乳脉，滑肌肤、去寒热、托痈疽、发疮毒、抗老防癌之功效，特别适宜于经常四肢乏力、两腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性脑病患者食之。

食谱相克：猪蹄不可与甘草同吃，否则会引起中毒，可以用绿豆治疗。

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