宝宝添加辅食的时光表

宝宝添加辅食的时光表（宝宝添加辅食的时光表）

３—６个月

足月新生儿满１个月，人工豢养儿１５天，添加浓鱼肝油滴剂１—２滴，到３个月时增至４滴，天天分２次给。

２个月开始喂菜汁、果汁，先给１汤匙，以后逐渐增至２—３汤匙，高下午各喂一次

４—５个月，浓鱼肝油滴剂从天天４滴渐增至６滴，分二次给。菜汁、果汁从３汤匙逐渐增至５汤匙分二次给。

４—５个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l／４只开始，将其压碎放进米汤或奶中调匀后喂，等适应后逐渐增至１／２只。

从４个半月起给煮得很烂的无米粒稀粥，天天１汤匙，消化情形好再从５个月起天天２—３汤匙，粥里可加半匙菜泥，分２次给。

６—１２个月

６个月～１２个月浓鱼肝油滴剂天天坚持６滴左右，分２次给。

煮熟的蛋黄增至天天１只，过渡到蒸鸡蛋羹，天天半只。

稀粥可由稀增至半稠，每大３汤匙，分２次给，逐步增长至５—６汤匙。

粥中可加菜泥１汤匙，可稍加些调味品。

假如离乳食品吃得好，可减往一次奶。

７—８个月

过渡到整只蛋羹。

天天喂稠粥２次，每次一小碗（约６—７汤匙），开始加莱泥２—３汤匙，逐渐增至３—４汤匙。粥里可轮换加少许肉末、角肉。

给宝宝随便啃馒头片（１／２片）或饼干，增进牙齿发育。

母乳（或其他乳品）天天３或２次，必须先喂辅食，然后喂奶类。

９—１０个月

可参考下列程序进食：

上午——晨６时，喝母奶或配方奶，１０时稠粥１碗，菜泥２—３汤匙，蛋羹半只；

下午——２时喂母奶或配方奶；

晚上——６时喂稠粥或烂面条１碗，蛋羹半只，除菜泥，还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；１０时喂奶。

假如辅食吃得好，可少喂１次奶或推敲断奶。

１１—１２个月

可以吃接近大人的食品，如软饭、烂菜（指煮得较烂的菜）、水果、碎肉和轻易消化的点心。

假如处于年纪凉爽季节可推敲断奶。断奶后，天天要坚持喝１—２次牛奶。

品牌研究杂志社

自然科学期刊

环渤海经济瞭望期刊

声屏花编辑部