青春痘粉刺怎么治疗痘痘痤疮治疗的小窍门
青春痘粉刺怎么治疗 痘痘痤疮治疗的小窍门
一、青春痘粉刺怎么治疗
1.中药方法
中医讲究内调外祛,可以使用一些外用中药进行治疗,比如粉刺净痘霜。其中的白芷、贝母、蒲公英等药物有很好的清热除湿作用,可以有效的治疗面部痤疮。
另外治疗痤疮的药物还有
(1)清热凉血类药物:生地,当归等;
(2)活血化瘀类药物:桃仁,红花等。中药进行调整的过程中对痤疮部位进行杀菌,加速局部微循环,达到排除体内毒素,恢复内分泌平衡。
2.验方治疗方法
(1)桃仁山楂茶:桃仁9克,山楂9克,贝母9克,荷叶半张,绿茶适量。制法:荷叶洗净,切为片状。取砂锅容量适宜者,入水1000毫升,加入桃仁、山楂、贝母、荷叶,武火煎至滚开,改文火熬15分钟许,滤去药渣,得汁,复加热滚,以暖瓶盛装备用。
服法:用药液泡绿茶。每天饮尽,共30天显效。运用:活血化瘀,消痰软坚,疗粉刺,用于治疗痰瘀互结型粉;
(2)土金茶15克,黄波罗15克,婆婆丁15克,越桃15克,金钥匙15克,枇杷叶10克,赤芍15克,乌扇15克,野菊花15克,金银花15克,松蓝15克,大青叶10克,一见喜15克,连翘15克,当归15克,甘草6克,一日一剂水煎服。十天一疗程。
3.食疗方法
(1)黑豆仁苏木粥
黑豆100克,粳米100克,益母草30克,苏木15克,桃仁10克,红糖适量。将益母草、苏木、桃仁等一起放入锅中,加水煎煮30分钟,滤出约500毫升的药液。然后再将黑豆、粳米加入到装有药液的锅中,另倒入适量清水,煮至粥烂熟,调入红糖后食用。
(2)绿豆薏苡仁汤
绿豆25克,薏苡仁25克,山楂10克。将三种材料洗净后置于锅中,加清水500克泡30分钟后煮开,沸几分钟后停火,不要揭盖,焖15分钟后滤出代茶饮用。每天饮用3—5次。
(3)绿豆果菜饮
小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、柠檬、苹果、绿豆、蜂蜜各适量。先将绿豆倒入锅中,煮30分钟,滤出绿豆汁。再将小白菜、柿子椒、芹菜、苦瓜、苹果分别切段或切块后搅汁,最后调入绿豆汁,滴入柠檬汁、蜂蜜调味。每日食用1—2次。
二、痘痘痤疮治疗的小窍门
1、尽早治疗
局部治疗只能减少痘痘一到两天的寿命,但其真正目的是获得干净的皮肤。早期干预是关键步骤,粉刺需要预防,对于易长痘的皮肤,即使你现在脸上没有粉刺,还是需要在整张脸上涂抹祛痘产品。
2、保持清洁
虽然化妆品可以遮盖痘痘,但是也会捕捉有害皮肤的自由基。因此,化妆后一定要记得卸妆,而且最好每天早晚及健身后用含有2%水杨酸的洁面乳清洁面部。另外在痘痘生长期尽量减少去角质,否则破皮的痘痘很容易造成感染。
3、坚持基础保养
过氧化苯甲酰,乙醇酸,水杨酸等成分已经通过临床实验证实对粉刺有疗效,所以我们要充分利用它们,并耐心等待,因为它们需要六个星期才能见效。如果6周后你的粉刺还没好,那么证明这些成分对你无效。
4、做好防晒措施
祛痘产品会使你的皮肤更容易受到紫外线伤害,所以一定要使用防晒系数SPF30以上的防晒产品。产品成分应当不包含会堵塞毛孔的成分。
5、充分补水
健康的肌肤状态是水油平衡的,很多爱出油的人脸上容易冒痘痘就是因为皮肤缺水,毛孔被迫分泌过多油脂造成的。因此充分的补水,也可以减少皮肤因油脂分泌过多堵塞毛孔引起的痘痘。
6、不要挤痘痘
是的,大家都知道很难控制不去挤,但还是努力抵抗诱惑吧。挤痘痘只会造成发炎,留疤,甚至诱发更多粉刺。如果你还是心痒痒,建议找些事情来做,让你的手闲不下来。
7、如果你还是挤了痘痘
好吧,既然木已成舟,就得想办法补救了。挤出痘痘后,先用含有2.5%过氧化苯甲酰的产品对挤痘部位进行消毒,然后点上水杨酸帮助疏通毛孔,加速皮肤修复。
8、不要过度治疗
过度使用祛痘产品会导致皮肤过干,甚至有时会导致化学灼伤。只需薄薄地涂上一层祛痘霜(根据说明书指示),而不要过量涂抹。然后,再涂上无油保湿霜。
9、淡化疤痕
痘痘不见了,并不意味着它彻底消失了,许多痘痘都会留下疤痕。怎么淡化疤痕?把水杨酸和甘草根提取物点在疤痕上,随着时间推移,疤痕就会慢慢褪色。
10、缓解压力
说起来容易做起来难。但压力确实会促进皮肤产油,从而导致毛孔堵塞和产生白头。所以,尽量放轻松吧,打太极,跑步,洗个温水澡都有助于减压,让你减少患痤疮的机会。
11、合理饮食
容易长痘痘的人的皮肤受到饮食很大影响。通常进食了辛辣、油腻、高糖的食物都会迅速在脸上反应出来。因此平时要以清淡的食物为主,多吃蔬菜和水果。
12、尝试维甲酸
维甲酸不只用来治疗皱纹,对淡化色斑,重塑胶原蛋白和预防粉刺也有用(正确使用的前提下)。在睡前,可以涂抹维甲酸来代替粉刺霜。挤出豌豆大小的量在手指尖,然后全脸涂抹,有助于脸部细胞更新,加速粉刺康复。
三、治疗青春痘最快的方法
1、内服的药物主要是抗生素,以抗菌消炎为主,但有些含有四环霉素的药物,长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担,对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方,并且在就医时必须跟医生沟通,自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
2、青春痘的正确处理方法是不要挤压,保持患处清洁并请医生治疗。若真要挤压时,一定要把手清洗乾净,或是青春棒消毒过才可避免感染伤口,并且事后搽上抗生素软膏。
3、市面上有些抗痘的外用药或抗痘贴布多半都含有A酸成份,可加速表皮角质的脱落,保持皮肤的乾燥,从而治疗青春痘,但使用后会容易脱皮,并且不能接触到阳光,所以避免在白天使用,而且孕妇使用还会有造成畸形儿的危险,因此治疗时必须有医师处方才行。
4、水杨酸、果酸,也是近年来常用在治疗青春痘、毛孔粗大、美白等方面,它本身所具有加速细胞的再生周期,加速青春痘的愈合并且抗痘作用已备受肯定,但这类产品的使用不可超过半年。如果要换肤也最好能找专业皮肤科医生进行。
四、治疗青春痘最好的方法
1、基本的祛痘护理
秋季早晚凉爽,午间却依然炎热,肌肤承受着冷热交替变化不断的考验,这样的时候更容易滋生粉刺、痘痘等情况,更别说那些本身就有痘痘肌肤烦恼的油皮美眉,所以基本的祛痘护理变得势在必行。当然,这样的时节更需要美眉们坚持不懈,选择一款专业有效,针对自己肌肤情况的产品,这样才能真正取得祛痘大战的胜利!
2、加倍注意保湿
干燥闷热的天气,选择一款保湿无油又不会给皮肤增加负担的保湿产品显得很重要。不推荐用各个品牌中针对痘痘皮肤系列里的水,因为一般都还有控油的成分,会令皮肤白嫩的更加的干燥。包括很多治疗痘痘的外用药都会使皮肤变干,皮肤越干的话反而会越油。推荐使用一些滋养作用的保湿乳,加倍保湿才能保护皮肤,让它减少皮脂的分泌。
3、定期去角质
角质层是皮肤的最外层组织,28天为最外层角质的一个代谢周期。如果角质层没有正常代谢而变得厚重,并堆积在肌肤表面,皮脂腺就无法正常排出,毛孔也会因此堵塞,从而为痘痘的产生提供条件。所以应该坚持定期去角质,配合相关产品或护理按摩。
4、经常给皮肤做面膜
深层护理肌肤,当然包括做面膜这个步骤,你可以选择含有天然成分的面膜,既不会刺激肌肤,效果也更加的好。好的皮肤离不开面膜的呵护,面膜是最快也是最好的护肤法宝。