怎么样去痘痘比较好盘点常用的祛痘方法
怎么样去痘痘比较好 盘点常用的祛痘方法
一、怎么样去痘痘比较好
首先，对于青春痘的治疗来说，药物治疗是最重要的，下面我们来看。内服的药物主要是抗生素，以抗菌消炎为主，但有些含有四环霉素的药物，长期服用药物无形中会加重肝、肾的负担，对孕妇尤其有禁忌。所以必须有医生的处方，并且在就医时必须跟医生沟通，自己是否曾服用过其他医生或其他医院开出的药方。
中医药治疗方面，宫廷中医青春痘组合除沿用传统辨证分型进行论治外，强调内治与外治并重，辨证治疗与专方治疗并重，另一方面，在治法上亦有所创新，如在服药方面，有采用周期服药法治疗女性患者。近年来也开始引起重视，如进行了血清锌、铜及维生素a、e值的测定，结果发现，均比健康人明显降低，提示了青春痘患者体内微量元素代谢均呈紊乱现象。实验研究亦表明，患者的血粘度较正常人为高，且较正常人产生过多的皮脂。这些均显示皮脂代谢紊乱，血液循环不良是发病的重要因素，与中医认为瘀血、湿热致病说颇为吻合。
吃海带防青春痘。专家介绍，青春痘，俗称粉刺、青春痘，是一种最令青年男女烦恼的皮肤病。据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有青春痘的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。所以，青少年经常适量地食用海带，有助于预防青春痘的发生。高血压、糖尿病患者食用海带也是有好处的。
注意面部清洁。常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对青春痘有一定好处，不要用雪花膏和其它油脂类的化妆品。合理的饮食。多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。专家提醒，不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。
二、去除痘痘常用的方法有哪些
一、选择适合的祛痘产品
在长青春痘初中期选择适合自己肤质的祛痘产品，正规祛痘产品能有效打开阻塞毛孔，促进代谢，调理油脂分泌，平衡肌肤PH值，快速杀菌、清洁毛孔，清理皮层同时能避免痘痘肌肤不适感，敏感皮肤也可安心使用。
二、针灸
针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。
三、中医疗法
中医常常根据青春痘的致病原因将其分为4类：肺经风热型、淤血凝滞型、脾胃湿热型以及肝胆火旺型。
1、肺经风热证：表现为颜面潮红，粉刺焮热、瘙痒，或有脓疱，苔薄黄，舌红，脉细数等症状。
2、脾胃湿热证：皮疹红肿瘙痒，常伴有大便不畅，消化不良，腹胀，苔黄腻，脉滑数等症状。
3、肝气郁结证：多见于女子，皮疹反复发作，与月经周期有明显关联。
四、皮肤医院或专业祛痘机构
去正规医院检测下长痘痘的病因，明确青春痘的类型、严重程度和自身肤质情况后，再制定针对性的治疗方案，去除痘根，避免反复。
五、激光手术
激光治疗青春痘的原理：通过特定波长的高强度染料激光照射，能快速破坏丙酸青春痘杆菌，有效抑制细菌繁殖，消除其对组织的刺激与破坏作用，同时使扩张的毛细血管迅速萎缩，充血与红肿的炎症快速消退，阻断了青春痘对组织的进一步破坏作用。
三、哪些药物祛痘效果好
1、清热暗疮丸
【成份】穿心莲、牛黄、金银花、蒲公英、大黄浸膏、山豆根、栀子、珍珠层粉、甘草。
【适应症】清热解毒，凉血散瘀。用于青春痘，疖痛。
【注意事项】1孕妇慎用。2忌食辛辣腥发食物。3服药后出现胃脘不适，食欲减少，大便溏稀者应停服。4如有多个脓肿、囊肿、脓疱等严重者应去医院就诊。5对本品过敏者禁用，过敏体质者慎用。6本品性状发生改变时禁止使用。7儿童必须在成人监护下使用。8请将本品放在儿童不能接触的地方。9如正在使用其他药品，使用本品前请咨询医师或药师。
【批准文号】国药准字Z22026333
【参考价格】￥12
【生产企业】吉林市九鑫制药有限公司
2、肾上腺色腙注射液
【成份】化学名：3-羟基-1-甲基二氢吲哚-5,6-二酮缩氨脲
【适应症】适用于因毛细血管损伤及通透性增加所致的出血，如鼻衄、视网膜出血、咯血、胃肠出血、血尿、痔疮及子宫出血等。也用于血小板减少性紫癜，但止血效果不十分理想。
【禁忌】对水杨酸过敏者禁用。有癫痫史及精神病史的患者慎用。
【批准文号】国药准字H41022337
【参考价格】￥5.8
【生产企业】开封制药(集团)有限公司
3、肾上腺色腙片
【成份】化学名：3-羟基-1-甲基二氢吲哚-5,6-二酮缩氨脲
【适应症】适用于因毛细血管损伤及通透性增加所致的出血，如鼻衄、视网膜出血、咯血、胃肠出血、血尿、痔疮及子宫出血等。也用于血小板减少性紫癜，但止血效果不十分理想。
【禁忌】对水杨酸过敏者禁用。有癫痫史及精神病史的患者慎用。
【批准文号】国药准字H41022436
【参考价格】￥3.6
【生产企业】开封制药(集团)有限公司
4、连翘败毒丸
【成份】连翘、金银花、苦地丁、天花粉、黄芩、黄连、黄柏、大黄、苦参、荆芥穗、防风、白芷、羌活、麻黄、薄荷、柴胡、当归、赤芍、甘草。
【适应症】清热解毒，消肿止痛。用于热毒蕴结肌肤所致的疮疡，症见局部红肿热痛、未溃破者。
【禁忌】孕妇禁用。
【批准文号】国药准字Z15021717
【参考价格】￥26
【生产企业】内蒙古京新药业有限公司
5、复方珍珠暗疮胶囊
【成份】本品每克含主要成份过氧苯甲酰毫克，辅料为：多库脂钠、依地酸二纳、卡波姆、丙二醇、帕罗萨姆、丙烯酸脂共聚物(AC)、丙三醇、二氧化硅、氢氧化钠、纯水、枸橼酸。
【适应症】用于治疗寻常青春痘，主要是针对炎性丘疹。
【禁忌】皮肤有急性炎症及破溃者禁用。
【批准文号】国药准字Z20080672
【参考价格】￥35
【生产企业】陕西华泰药业有限公司
温馨提示：以上列出的治疗青春痘常用药品供您参考，患者在选购药品时一定要注意药品的适应症及注意事项，如果您对自己的病情不了解时要选择正规医院就诊，按照医生建议购买治疗青春痘的药品，切忌私自服用任何药物，以免带来更严重的后果
四、生活中如何预防痘痘
1、养成每天运动的习惯，适度运动可促进新陈代谢，对于身体及肌肤都有良好效果，但是千万不要5分钟热度，要持之以恒，记住，即使是每天3分钟的体操，也是保持美丽肌肤不长青春痘的秘诀。
2、常吃蔬菜也是一个杜绝青春痘的好方法，因为红萝卜、波菜等具有可以增强对细菌的抵抗力的功效，而青椒、椰菜花则有抗菌效果，此外，均衡的饮食，有助于身体的健康，减少青春痘的发生率。
3、许多人常常有一下子摸摸东西，一下子摸摸脸的小毛病，这是非常不好的习惯，因为东西上的污垢沾染在手上，等到不注意时便会沾染于脸部的肌肤上，造成细菌的滋生，而产生青春痘，所以请避免不必要的手与脸的接触，而额头前的刘海也容易刺激皮肤，造成前额上长青春痘，所以刘海应尽量将它往上梳。
4、一些速食、零食容易造成便秘，尤其是喜欢吃宵夜的人，宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，而便秘则是青春痘的肇因之一，少吃宵夜，多吃一些天然不含人工添加物的食品，如含有植物纤维的蔬菜水果以及乳酪等，也是预防青春痘不可或缺的重要因素。
5、人经常会有烦恼精神上的压力会造成皮脂分泌旺盛，也是造成青春痘的原因之一，应该多做一些让自己心情愉快的事情，解除每天的工作或学业上的压力。
6、时常熬夜对于肌肤也有很大的伤害，如果不想长青春痘，无论工作或功课再忙，最晚也应该在11点就上床睡觉。肌肤的新陈代谢通常由晚上11点到半夜两点时进行，良好充足的睡眠，能让肌肤受到完善的保养。
7、相信蛋糕、甜点等此一类的食品，是许多人无法抗拒的，但是喜欢吃甜食，一天可吃两个蛋糕而不能自制，这可是造成青春痘的一项因素，因为糖份多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘，另外，花生等果仁类也应尽量少吃。
8、常常与脸部接触的物品，例如被子、床单、枕头、洗脸毛巾等，要时常保持清洁，保持清洁的最好方法，就是时常清洗，并曝晒于艳阳下，由于紫外线具有杀死细菌的效果，使得细菌无法生长，所以请养成彻底洗净床单、被子的习惯，洗后还要拿出来晒晒太阳，这也是预防青春痘的重要环节。