婴幼儿睡觉爱踢被子怎么办？

许多小儿都喜欢晚上睡觉的时候踢被子，这时候家长就要不厌其烦地为其盖被子，长此下去会影响睡眠和工作。但是任其踢被子，也会导致小儿着凉，引发感冒、腹痛、腹泻等症，反复生病又会影响小儿的生长发育。1、在睡前不要过分逗引小儿，不要恐吓他，别给小儿讲恐惧的故事和看惊险、恐怖的电视。避免白天玩得过于疲劳，否则，小儿睡着后，大脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态，极易做梦，梦中手脚乱动把被子踢掉。

2、有些疾病也是引起小儿踢被、睡眠不安的原因，如蛲虫病、佝偻病。当小儿入睡以后肛门括约肌放松，蛲虫便从肛门口爬出，在会阴部和肛周产卵。蛲虫爬行的刺激，可使肛门口奇痒，小儿常常迷迷糊糊地用手去抓，甚至踢被，大哭大闹。佝偻病初期主要表现为神经精神症状，有夜惊、睡眠不安及踢被等现象。遇到这些情况，应该请医生诊治。

3、睡眠时被子不要盖得太厚，尽量少穿衣裤，更不要以衣代被。被子应选用轻而不厚的；内衣的面料不要选择化纤类，因为透气性差，不利机体散热。否则，机体内产生的热量难以散发，小儿闷热难受，出汗较多，他就不自觉的把被子踢开透透风，凉爽一些。4、要培养良好的睡眠姿势。头勿蒙在被子里，手不要压在胸前，最好养成向右侧睡的习惯。家长应对照上述种种原因，结合自己的小儿的情况找出原因，积极采取措施。如有可能的话，最好让小儿睡睡袋"这样不必再担心小儿踢被后着凉感冒。

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