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◆ 红葡萄酒可防“富贵病”其它一个国际科研小组在实验鼠身上的研究显示，红葡萄酒中富含的白藜芦醇可改善能量消耗，使实验鼠免患肥胖症和糖尿病。白藜芦醇存在于...[详细]

◆ 惊不吃早餐伤胃吃错早餐竟会伤脑不吃早餐伤胃吃错早餐伤脑！由于都市生活节奏太快，很多人早上都习惯不吃早餐。明明知道不吃早餐伤胃，可是没办法，为了工作为...[详细]

◆ 海带排骨汤的营养价值是什么海带排骨汤的正确做法介绍一、海带排骨汤的营养价值是什么海带排骨汤属于浙菜系，味美汤鲜，是一道非常不错的家常益精补血汤，有一...[详细]

◆ 立秋后饮食要养肺忌生冷秋立秋过后我们吃什么好？可以先补食一些既富有营养、又易消化的食物，以调整脾胃功能，如鱼、各种动物瘦肉、禽蛋，以及山药、红枣、莲...[详细]

◆ 大寒节气吃点防寒食物大寒，作为二十四节气中的最后一个节气，因为冷到极点而有“大寒小寒，冻成冰团”之说。很多人平时懒得动，又想靠高能量食物来御寒，那么...[详细]

◆ 丁香鱼丸汤的做法夏季必喝的汤丁香鱼，北方的沿海一带通常叫巴鱼食，它含有丰富的维生素A及D，特别是水溶性的维生素B6、B12、烟碱酸及生物素含量非常丰富。丁香...[详细]

◆ 哈密瓜能预防冠心病 老年人可以经常吃冠心病很多是专家都在说，养生就是来源于食物和习惯，并不是所谓的昂贵的护肤品和保健品，所以只要吃对了东西我们的寿命...[详细]

◆ 春天去火也有讲究上火是怎么回事？立春以后，天气逐渐转暖，随着气温的回升，人也容易因“上火”引发一些疾病。不少人轻者口燥咽干、嘴唇干裂、大便干结、小便...[详细]

◆ 家庭主妇需注意 逛超市六种食物千万别买散装食用油：散装食用油大多没有包装标志，是无厂名、厂址，无生产日期、保质期，无质量标准的“三无”产品，存在严重...[详细]