胜过贪吃，病是吃出来的

看上去贪吃没有其他事情那么邪恶，又不害人，但是上帝也不要我们害自己

我就是被贪吃害苦了

华人过于在意吃这件事，父母的重心在孩子吃好上

这是穷人的习惯，要改，重心放在孩子的感受和情商的培养上

其实我们和任何不好的习惯争战，都是和不好的文化争战

华人好补，好养生，有些人30多岁，看上去很强壮，但是他自己说，自己营养不良，因为从小家里穷，没有吃过好吃的

基督教有禁食的传统，提倡每周有一餐两餐，不吃饭，这对华人好难，华人就怕吃的不够，怕对不起自己

穆斯林也是禁食的，中东的慕斯林多强壮，足球很厉害。

华人的养生，把整个民族都害的好弱，现在征兵体检，新兵体质，普遍没有贫穷时候好

为什么？吃的太多，运动的太少

养生的概念、中医的概念，就是要让你认为你有病，需要补

人的生理的疾病，先来自心理的疾病

中医先打败你的心理，强迫你认为你生理有病

然后补来补去，就把自己真补病了

先强迫你自卑，我有病啊，我亚健康啊，我虚啊。

很多疾病，来自自卑。

先有健康的心理，后有健康的生理。

人的机体，是有自我恢复能力的，养生，把身体养的失去自我恢复能力，免疫力下降

所以养生导致人生病，病的原因，来自养生

想要健康，必须远离中医，远离养生

正常吃饭，不要贪吃。

病是吃出来的

2017.10.23

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