doctor育儿婴幼儿怎样科学喂养
"有的育儿书说4个月就应该添加辅食，有的说要等到6个月才行""有的育儿书说母乳喂到12个月就没什么营养了，有的说应该喂到两岁"，到底哪种说法对呢？带孩子做体检的新妈妈们常会受到各种不同育儿信息的困扰。
其实，育儿的方法我想就是两个字："科学"，家长和医生就应以此为基点。
2002年世界卫生组织和联合国儿童基金会联合制定了《婴幼儿喂养全球战略》，并明确指出：母乳喂养是为婴儿健康生长与发育提供理想食品的一种无与伦比的方法。作为一项全球公共卫生建议，在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得安全的营养和食品补充，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
中国营养学会于2015年12月在北京发布了《7-24月龄婴幼儿喂养指南》，它是《中国居民膳食指南》的一部分。《7-24月龄婴幼儿喂养指南》主要有以下6个条目：
1.继续母乳喂养，满6月龄起添加辅食
2.从富含铁的泥糊状食物开始，逐步添加达到食物多样
3.提倡顺应喂养，鼓励但不强迫进食
4.辅食不加调味品，尽量减少糖和盐的摄入
5.注重饮食卫生和进食安全
6.定期监测体格指标，追求健康生长
7-24月龄婴幼儿处于1000日机遇窗口期的第三阶段，适宜的营养和喂养不仅关系到婴幼儿近期的生长发育，也关系到其长期的健康。中国营养学会建立的7-24月龄婴幼儿喂养指南的意义主要有以下4个要点：
再次重申婴儿满6月龄时添加辅食，并鼓励继续母乳喂养。
强调婴儿首选添加富铁食物的必要性，强调重视辅食的质量，以及相应的操作方法。
继续强调顺应喂养，强调婴幼儿学习自主进食的重要性，培养婴幼儿良好的生活习惯。
参照已有证据，对社会上7-24月龄婴幼儿喂养和营养存在的误区进行说明和解释。
此外，有几个新老观念，大家应加以了解。
1.喂奶时要注意母子交流和肌肤接触。
新观念：母亲在哺乳过程中的声音、拥抱和肌肤的接触，能刺激婴儿的大脑反射，促进婴儿早期智力发展，有利于促进心理发育与外界适应能力的提高。
老观念：以往的喂养经验没有对婴儿心理发育与喂养的关系给予足够的认识。
2.6个月内光吃母乳就足够
新观念：母乳是0-6个月婴儿最合理的"营养配餐"，能提供6个月内婴儿所需的全部营养。6个月之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得安全的营养和食品补充，必须添加辅食。
老观念：以往的认识往往有两种极端。要么不管哪种喂养方式，婴儿4个月时就添加辅食；要么如果孩子不喜吃辅食，就随意拖到8-9个月以后再吃也没关系。
3.母乳最好坚持喂到两岁
新观念：在生命的最初6个月应对婴儿进行纯母乳喂养，以实现婴儿的最佳生长、发育和健康。之后，为满足其不断发展的营养需要，婴儿应获得安全的营养和食品补充，同时继续母乳喂养至2岁或2岁以上。
老观念：以往认为，母乳12个月以后，就没什么营养了，应该考虑给孩子断奶。特别是很多妈妈觉得来了月经后奶的质量不好，就急于断奶。
4.辅食应先吃谷类食物
新观念：添加辅食原则：及时、合理、安全和符合营养要求。婴儿生长至6月时，消化系统及各器官的协调性已发育成熟，肠道消化淀粉的酶也逐渐活跃，转奶食物的添加有助于婴儿完成从依赖母乳营养到利用母乳外其它食物营养的过渡。为了及时补充所需热能，应及时补充热能足够的食物，如黏稠的米糊。Who提出：婴儿首次添加奶以外的食物应从米粉（或米糊）开始，因为谷类不但提供较高的热能，还能补充铁，而且是最早最容易被婴儿接受的食物，而非蛋黄。
老观念：以往喂养中的认识：由少到多、由稀到稠、由细到粗、由一种到多种。而且最先推荐的辅食种类是蛋黄。
5.生病时也得吃得好
新观念：在患病期间，婴幼儿仍应坚持有规律地进食，甚至提供更多的食物和流食，以帮助患儿及早恢复体力。并在治愈后两周内，每天多吃一餐，进行营养追赶（追赶性生长），减少疾病对生长发育的影响。
老观念：以往都认为，小儿生病消化能力下降，应少吃和进食清淡食物。