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◆ 研究发现补充欧米伽3有助延缓衰老据有关报道称，美国俄亥俄州立大学的研究人员发现：欧米伽3脂肪酸能延缓人体的衰老进程。研究发现补充欧米伽3有助延缓衰老成年...[详细]

◆ 上班途中的三大恶习特殊职业在上班路上，你是否在候车时匆忙在路边小摊解决早饭甚至不吃早饭，而且在乘车时有读书看报，或小睡的习惯呢？保健专家提醒上班族，...[详细]

◆ 日本调查显示 略胖者最长寿养性俗话说，有钱难买老来瘦。但胖就一定不好吗?日本一项新研究显示，略胖者反而最长寿，平均比瘦人多活6年左右。日本东北大学日前发...[详细]

◆ 工作狂易患糖尿病特殊职业现代生活节奏快，压力大，对生活在其中的人自然是种挑战，更埋伏着众多威胁。有医学杂志刊登以色列最新研究显示，工作负荷越大、工作...[详细]

◆ 冬季运动前应充分预热养生既然肌肉拉伤会造成这么严重的后果，关键就在如何预防肌肉拉伤：（1）运动前做足准备活动。准备活动可以升高体温，降低肌肉的粘滞度...[详细]

◆ 打鼾的老年人适合弓形睡姿老人“卧如弓”的睡觉姿势对健康最有利睡觉时，老人最好采用“卧如弓”的姿势。这个姿势相对来说是一种比较放松的睡姿，有利于人体放...[详细]

◆ 老人缺水导致白内障人们从60岁开始步入老年阶段，这一阶段有其独特的生理代谢特点。如基础代谢率下降，细胞的功能下降，同时器官的功能也有所改变。平安健康网...[详细]

◆ 老年人学车 儿女该不该支持“老年车族”老来找乐儿女支持记者调查发现，对于老人们学车的愿望，大部分子女都持理解或支持的态度。持反对态度的，主要是担心他...[详细]

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