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大蒜拌黄瓜
◆ 大蒜拌黄瓜配方:大蒜20克黄瓜200克盐3克葱10克醋10克白糖3克芝麻油5克制作:1.将黄瓜洗净,去皮,切成丝;葱洗净。切成长的段,蒜去皮,切片。2.将黄瓜丝放入大...[详细]
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健康养生选对时间事半功倍
◆ 健康养生,选对时间事半功倍现代人对于养生这个话题是异常的熟悉,无论是电视还是各大报纸周刊包括网络上,这个话题一直都很热门。各种养生的方式也五花八门,...[详细]
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金桂飘香栗子来秋
◆ 金桂飘香栗子来秋“堆盘栗子炒深黄,客到长谈索酒尝……”这首诗是清代描写食客品味糖炒栗子的情景,如今排队买糖炒栗子也是金秋的一道风景。甘璐:植物学专业...[详细]
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冬季九种小食物帮你有效治疗咳嗽
◆ 冬季九种小食物帮你有效治疗咳嗽到了冬季,天气寒冷,空气十分干燥。这时候是咳嗽的高发季节。咳嗽久拖不治很容易引发一些肺炎等严重疾病,所以我们要通过饮食...[详细]
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儿童吃什么好7岁儿童营养食谱
◆ 儿童吃什么好 7岁儿童营养食谱一、七岁孩子吃些什么好蛋类:众所周知,蛋类含有丰富的蛋白质,是天然食物中最优良的蛋白质之一。其实它还含有有助于提升记忆力...[详细]
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红枣枸杞茶怎么泡最养生保健一杯红枣枸杞茶
◆ 红枣枸杞茶怎么泡最养生保健一杯红枣枸杞茶四大功效一、红枣枸杞茶怎么泡当红枣邂逅枸杞,它们该怎么融合才能完美无瑕呢?这要讲究的方面就多了,不仅关于到红...[详细]
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冬季四种常见食物能有效帮你养胃冬
◆ 冬季四种常见食物能有效帮你养胃冬在今天的社会上有很多人都是有肠胃不好的问题的,尤其是在饮食不当的时候更是容易出现肠胃不好的问题的,而且不少的肠胃疾病...[详细]
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降血脂黑芝麻胡萝卜
◆ 降血脂:黑芝麻+胡萝卜高血脂是很多中老年人的常见病,日本营养学家告诉您一种简单的食疗方帮助您控制血脂和血压。黑芝麻中的抗氧化成分是芝麻纤维素被分解后...[详细]
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枸杞益寿吃法有讲究润肺养肝可防秋燥
◆ 枸杞益寿吃法有讲究 润肺养肝可防秋燥中医博大精神,中医认为,在现在这个气候干燥的秋季,我们应该吃枸杞,润肺养肝。《神农本草经》称枸杞子“久服坚筋骨,...[详细]
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春天女人也可吃壮阳食品春
◆ 春天女人也可吃“壮阳”食品春用美食滋养美丽,是女人最热衷的话题之一。乍暖还寒的春天,怎么吃才能越吃越美?春天合理的饮食,民间有很多传播,中医也有很多...[详细]